Artículos del blog
Mapa emocional del cuerpo: comprender lo que sentimos a través de las sensaciones físicas
El cuerpo guarda la memoria de nuestras emociones: tensiones, bloqueos y dolores son mensajes que nos invitan a escucharnos. El mapa emocional nos ayuda a reconocer dónde habitan nuestras sensaciones y a transformar la forma en que nos relacionamos con lo que sentimos.
La importancia de la respiración en la psicoterapia corporal
En la psicoterapia corporal, el cuerpo y la mente están íntimamente conectados. Los conflictos psicológicos se manifiestan en el cuerpo en forma de tensiones y bloqueos...
Cómo la psicoterapia corporal se diferencia de otras terapias tradicionales
En el mundo de la psicoterapia, existen numerosos enfoques terapéuticos que buscan tratar los problemas emocionales y psicológicos de las personas.